| 蠔汁玉鮑 |
含有蛋白質、礦物質十分高，能滋腎，平肝，去濕毒。 |
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| 材料： |
| 玉鮑 | 1罐 |
| 生菜 | 4兩 |
| 調味： | |
| 生抽 | 少許 |
| 蠔油 | 3湯匙 |
| 糖 | 1茶匙 |
| 水 | 適量 |
| 做法： | |
|
鑊放入適量的水，把玉鮑打開，把水連玉鮑放入鑊中，加入調味料，慢火煮至汁液變稠，就可以把玉鮑取出享用了。 | |
| 貼士： |
| 玉鮑罐中的汁不要倒去，可令汁更好味。 |
| 療效： |
|
含有蛋白質、礦物質十分高，能滋腎，平肝，去濕毒。 |
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| 蠔汁玉鮑 |
含有蛋白質、礦物質十分高，能滋腎，平肝，去濕毒。 |
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| 材料： |
| 玉鮑 | 1罐 |
| 生菜 | 4兩 |
| 調味： | |
| 生抽 | 少許 |
| 蠔油 | 3湯匙 |
| 糖 | 1茶匙 |
| 水 | 適量 |
| 做法： | |
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鑊放入適量的水，把玉鮑打開，把水連玉鮑放入鑊中，加入調味料，慢火煮至汁液變稠，就可以把玉鮑取出享用了。 | |
| 貼士： |
| 玉鮑罐中的汁不要倒去，可令汁更好味。 |
| 療效： |
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含有蛋白質、礦物質十分高，能滋腎，平肝，去濕毒。 |
