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绿豆海带粥
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绿豆海带粥
来源:庄德波 发布时间：2015-05-21 00:00:20
主料：绿豆
100
克
,
海带
100
克
,
稻米
50
克
烹调方法：
海带切碎，与绿豆、大米同煮成粥。
用法：长期当晚餐食用。
健康小帖士：
1.
清热解毒，降压。
2.
适用于原发性高血压病。
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