菜系:防癌抗癌食谱
主料:鲨鱼600克
辅料:茶叶20克,面粉50克
调料:盐4克, 料酒10克,大葱5克,姜5克,胡椒粉3克
烹调方法:
1. 鲨鱼洗净,撕去鱼皮;
2. 葱和姜分别洗净,葱切段,姜切片,一起放入蒸盘加精盐、料酒腌15分钟;
3. 放入蒸锅蒸熟,待凉后切薄片,排放在盘中;
4. 锅中铺一张锡箔纸,倒入茶叶、面粉、白糖、胡椒粉搅拌一下,再放上烤肉架,把鲨鱼片连盘放在架上,盖上锅盖熏8分钟即可。

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菜系:防癌抗癌食谱
主料:鲨鱼600克
辅料:茶叶20克,面粉50克
调料:盐4克, 料酒10克,大葱5克,姜5克,胡椒粉3克
烹调方法:
1. 鲨鱼洗净,撕去鱼皮;
2. 葱和姜分别洗净,葱切段,姜切片,一起放入蒸盘加精盐、料酒腌15分钟;
3. 放入蒸锅蒸熟,待凉后切薄片,排放在盘中;
4. 锅中铺一张锡箔纸,倒入茶叶、面粉、白糖、胡椒粉搅拌一下,再放上烤肉架,把鲨鱼片连盘放在架上,盖上锅盖熏8分钟即可。