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熏蒸鲨鱼

来源:庄德波   发布时间:2015-05-21 00:18:17 

菜系:防癌抗癌食谱

主料:鲨鱼600

辅料:茶叶20,面粉50

调料:盐4, 料酒10,大葱5,5,胡椒粉3

烹调方法:

1. 鲨鱼洗净,撕去鱼皮;

2. 葱和姜分别洗净,葱切段,姜切片,一起放入蒸盘加精盐、料酒腌15分钟;

3. 放入蒸锅蒸熟,待凉后切薄片,排放在盘中;

4. 锅中铺一张锡箔纸,倒入茶叶、面粉、白糖、胡椒粉搅拌一下,再放上烤肉架,把鲨鱼片连盘放在架上,盖上锅盖熏8分钟即可。

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