豆腐牡蛎

来源:庄德波   发布时间:2015-05-21 00:39:58 

主料:牡蛎肉300,豆腐500

辅料:猪精肉50,香菇15,冬笋50,芹菜150,青蒜15

调料:盐4,味精3,淀粉10,香油15,花生油20

烹调方法:

1. 海蛎洗净,拾净贝壳;

2. 嫩豆腐切1.5 厘米见方的方块;

3. 鲜猪肉切丝;

4. 香菇去蒂,洗净,切菱形厚片;

5. 冬笋削去外皮,洗净,切菱形厚片;

6. 芹菜择洗干净,摘掉叶子,切3 厘米长的段;

7. 青蒜择洗干净,去根部,切3 厘米长的段;

8. 锅置旺火上,下适量花生油,取几个大蒜白煸一下,出香味时倒入肉丝、香菇、冬笋炒几下,下清汤150毫升、豆腐块(用勺捣碎)烧沸几分钟;

9. 再调味,下海蛎、芹菜、青蒜,用湿淀粉勾芡,淋上香油即可。

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