主料:花枝4两,碗豆荚10支,黄甜椒1/2颗,杨桃1杯,葱2支,蒜头1粒,姜3片,胡萝卜少许。香油1/3大匙,砂糖1/2大匙,淀粉1/2大匙,水1大匙,盐1小匙。
烹调方法:
1、 将材料分别洗净、切好备用
2、 淀粉加水搅拌均匀
3、 药材用清水冲洗净,加3杯水煮20分钟后取1杯汤汁
4、 锅预热加入少许油,放入葱、蒜、姜爆香
5、 接着放入鱿鱼、杨桃、胡萝卜略炒1—2分钟
6、 加入汤汁、调味料及碗豆荚、黄甜椒片一起翻炒
7、 再淋入淀粉水勾芡,拌炒一会即可。
鱿鱼烩杨桃的特色:
养阴润肺、清心去烦燥、补肾养心、改善神精衰弱。

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