菜系:鲁菜
主料:海参150克,虾仁100克,绿豆芽200克
辅料:香菜50克
调料:大葱40克,大蒜25克,姜25克,植物油20克,盐3克,味精2克,花椒3克,鸡蛋清30克,淀粉5克
烹调方法:
1.先将虾仁用盐、蛋清水淀粉抓匀上浆稍腌,放温植物油中滑出。
2.锅中放少量油烧热,加入15克切成末的葱,用小火慢慢熬出香味,最后打去料渣即成葱油;另一锅中再放入少许油,烧热后放入花椒后,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。
3.海参切筷子条,用沸水焯两遍;绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜,放油中氽过,控净水分。|
4.滑勺内加大葱油烧热,放入葱、姜丝蒜片煸炒,即加入海参、盐、味精炒入味,再加掐菜翻炒,加调料和虾仁、香菜段,淋花椒油颠翻出锅装盘即可。