长岛特色——家常焖鲅鱼

来源:庄德波   发布时间:2015-05-21 01:52:10 

主料:鲅鱼750

辅料:花生油10克,味极鲜酱油、醋、葱、姜、蒜适量,盐、味精各少许。

烹调方法:

1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净切块。

2、锅里放油,油热后把葱花、姜片、蒜片爆香,放入味极鲜酱油、醋、清水烧开。

3、放入鲅鱼块,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干。

4、香油,放韭菜段出锅即可。

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