主料：青虾100克、胡萝卜100克。

辅料：橄榄油。

制作方法：

1.胡萝卜切薄片3-4片，放小半碗水小火开后烧开，放入胡萝卜片煮熟。

2.将青虾去皮、去线剁成泥；再将或萝卜片剁碎，与虾泥混合，用橄榄油拌匀。

3.放入蒸锅中，大火蒸3分钟即可。

营养指数：

青虾含有蛋白质、钙、磷，对婴幼儿的生长发育有很好的补益作用。

食法建议：断奶前、晚餐

温馨小贴士：

制作胡萝卜虾泥时要拌匀橄榄油，以帮助胡萝卜营养素的吸收。