降压菜—西红柿炖鲍鱼

来源:庄德波   发布时间:2015-05-21 02:26:16 

原料:

鲍鱼1只、番茄1只、番茄豆少许

调料:

番茄沙司、盐、鸡精、糖、鲍汁

制作过程:

1、将鲍鱼用水烫制一下,取肉,放入盛有鲍汁的高压锅压制7分钟左右,取出备用。

2、将番茄去两头取中间,用水烫,将皮取下,掏空中间。

3、将剩余的番茄剁碎加入番茄豆和番茄沙司、盐、鸡精、糖、鲍汁调制成番茄汁。

4、把番茄环鲍鱼放入金器,浇入番茄汁即可。

菜品特点: 色泽艳丽、营养丰富。

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