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海鲜杂菜沙律

来源:中华美食网   发布时间:2015-05-21 02:50:32 

主料:

中虾,鲜带子肉,紫生菜各约350,蟹柳,珍珠笋各4-6,小八爪鱼2两(约80克),萝卜芽菜1,酒少许,沙律酱2汤匙。配料: 芝麻酱料:上汤3/2汤匙,芝麻酱2汤匙,,,生抽,酒各1/2汤匙,豆板酱,麻油各1茶匙。

制作:

1、中虾去头、剥壳、除肠,放入加酒的滚水中焯熟,取出,沥干水分。

2、带子肉用盐水洗净,横切开二,氽滚水后再过冷开水,沥干水分;珍珠笋入滚水中焯熟,沥干。

3、紫生菜洗净,撕碎,置冰箱内冷冻。

4、紫生菜铺放碟上,排上各类海鲜及珍珠笋、萝卜芽菜,进食时淋上调匀的芝麻酱或沙律酱即成。

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