鱼蓉海参

来源:天天美食网   发布时间:2015-05-21 03:00:01 

菜系及功效:心调养食谱 老人食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味:本味咸鲜 工艺:其他
鱼蓉海参的制作材料:
主料:海参(水浸)200克,猪肉(肥)100克,鳜鱼200克
辅料:韭菜30克
调料:鸡蛋清100克,大葱50克,姜20克,料酒10克,葱油5克,盐2克,味精2克,猪油(炼制)20克,香油5克,胡椒粉1克
鱼蓉海参的特色:
鱼蓉鲜嫩洁白,海参香浓软糯。
教您鱼蓉海参怎么做,如何做鱼蓉海参
1.水发刺参切1厘米的大丁,用调味沸水焯出备用;葱姜洗净捣烂用料酒加适量水取汁成葱姜水;鱼肉绞成鱼茸再剁细,放入葱姜水沿一个方向上劲,加肥肉(剁成末)、蛋清、盐、味精、胡椒粉调匀。
2.勺中加熟猪油烧温,加入鱼蓉搅炒,加鸡汤50克,待成形后倒入大汤盘中。
3.勺中加葱油烧热,加入葱姜蒜末和海参丁加调料煸炒,出勺时淋香油,撒韭菜末,浇在炒鱼蓉上即成。

小帖士-食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

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