鲍鱼菜心

来源:天天菜谱网   发布时间:2015-05-21 03:00:46 

菜系及功效:清真菜 补血食谱 便秘食谱 滋阴食谱 明目食谱
口味:咸鲜味 工艺:

鲍鱼菜心的制作材料:

主料:鲍鱼350
辅料:油菜心250
调料:料酒10,鸡油100,味精5,淀粉(玉米)25,大葱25,15,八角5,3

教您鲍鱼菜心怎么做,如何做鲍鱼菜心才好吃

1. 将鲍鱼撕去外沿刺角,冲洗一下,片成0.7厘米厚的片,码入盘内一端;
2.
菜心用开水烫透,冷水过凉,捋好码入盘内另一端;
3.
盘中倒入少许鲍鱼原汤汁;
4.
坐勺上火,加入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片煸炸出香味;
5.
烹入料酒,加入鸡汤、精盐烧开;
6.
拣去佐料,将鲍鱼散心轻轻推入,煨焖片刻;
7.
调入味精,淋入水淀粉勾匀芡,淋入鸡油,颠翻过来,入盘即可。

鲍鱼菜心的制作要诀:

本品最好使用鲍鱼罐头。


小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

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