“金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品，备受推崇，金枪鱼肉含有低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。
夏季快要到了，胃口变得就会差些，可以吃些清淡的凉拌菜，肠胃也该休息一下了，今天我和大家分享一道健康减肥的“金枪鱼蔬菜沙拉”，吃起来爽口，味道超好哦”
用料
主料
金枪鱼蔬菜沙拉的做法
1.
准备食材
2.
除黄瓜切成滚刀块后，其他蔬菜用手撕碎
3.
金枪鱼罐头去掉多余的水份
4.
全部倒入蔬菜上
5.
再挤上沙拉酱，搅拌均匀，一盘简单清爽的金枪鱼沙拉就做好了。
烹饪技巧
丝巾温馨提示:蔬菜可以任意搭配，还可以加入水果等。
