西芹鱼肚

来源:天天营养网   发布时间:2015-05-21 03:03:13 
原料:鲜鳜肚400克,西芹50克,红辣椒片3克,玉米笋1罐,湿淀粉8克,精盐6克,料酒、蒜末各5克,姜末、香油各3克,胡椒粉0.克,清汤60克,植物(油食品)800克,味精适量。

制作:1.将鳜鱼肚洗)争;西芹用斜刀片成片;玉米笋力口调料炒熟,整齐地摆入盘中。
2.取一小碗,放入精盐、味精、料酒、湿淀粉、清汤、胡椒粉、香油兑成芡汁。
3.锅置旺火上,加植物油烧至五六成热时,下鳜鱼肚滑油,倒入漏勺沥油。锅留底油,下蒜末、姜末煸至金黄色,加西芹、鳜鱼拄、红辣椒片颠翻几下,加入芡汁哇匀,出锅盛在玉米笋上即可。

特点:鲜嫩可口。

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