干贝炒蛋

来源:天天美食网   发布时间:2015-05-21 03:05:46 
菜系及功效:私家菜 补血食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:

干贝炒蛋的制作材料:

主料:鸡蛋200克,干贝150克
调料:植物油20克,料酒10克,盐3克

教您干贝炒蛋怎么做,如何做干贝炒蛋

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅匀;
2. 干贝加入料酒、水煮熟,晾凉,撕成丝,同汤一起放入蛋液内搅匀;
3. 炒锅注油烧至七成热,倒入蛋液翻炒至熟即可。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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