菜系及功效：清爽凉菜

海鲜拌甜椒的制作食材：

中卷墨鱼1只，虾仁110克，蟹腿肉110克，鲜贝110克，三色甜椒各1/2个。

A.料酒两大匙，盐1大匙，B.糖1/2大匙，盐1/2小匙，柠檬汁1大匙，橄榄油4大匙。

海鲜拌甜椒的做法详细步骤

1.墨鱼切圆圈状。虾仁抽去肠泥，用盐抓洗。

2.锅中水烧开，加入1大匙盐及2大匙料酒，分别放入鲜贝、虾仁、蟹腿肉、墨鱼汆烫至熟，沥干水分。

3.三色椒切小长片，与海鲜及B调味料充分拌匀。