有治疗虚火上升,咳嗽、口腔溃疡的功效。
主要材料:野生鲈鱼、姜片、食盐、味精。做法:取500~600克野生鲈鱼一条,剖去内脏及鱼腮边最腥部分,去鳞,将鲈鱼切成若干段放适量清水,加少许盐、姜片(不能放老酒、以免破坏药膳的色质及味道,这样炖出来的汤白如米汤,味道纯正)。先将汤烧开后用文火炖20分钟即可,食用时放少许味精、葱末。
鲎煮清汤
主要材料:野生鲈鱼、姜片、食盐、味精。做法:取500~600克野生鲈鱼一条,剖去内脏及鱼腮边最腥部分,去鳞,将鲈鱼切成若干段放适量清水,加少许盐、姜片(不能放老酒、以免破坏药膳的色质及味道,这样炖出来的汤白如米汤,味道纯正)。先将汤烧开后用文火炖20分钟即可,食用时放少许味精、葱末。
鲎煮清汤