五彩鱼粥

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 18:39:06 

做法:煮 口味:其它口味 难度:初级入门 人数:1人份 准备时间:10分钟 烹饪时间:<15分钟

配料:鱼肉50克、大米适量、胡萝卜适量、豌豆煮少许

调料:食盐少许

鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次。以便去腥

各种蔬菜粒备用

米粥在炉上煮好,水稍多些

先倒入鱼肉粒

再倒入蔬菜粒

加入丁点的盐调味即可

1、鱼肉千万不要有刺。妈妈们要费心了。

2、各种颜色丰富的小蔬菜粒,小朋友们喜欢,吃了也会补充各方便的营养。

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